Oberursel

Freie Waldorfschule Vordertaunus          Eichwäldchenweg 8, 61440 Oberursel                               Nicht mit der Grundschule nebenan verwechseln!

Taijiquan Wudangstil
nach Meister Tian Liyang



# Neue Kurse ab September #





„Das Taijiquan der Wudangberge“

Montags 18:15 - 19:45 h
Kurs TO1     14.01. - 18.03.2019              10 Termine 140 €
Kurs TO3     01.04. - 24.06.2019              10 Termine 140 €
Kurs TO5     02.09. - 09.12.2019              12 Termine 168 €


Montags 20:00 - 21:30 h

Kurs TO2     14.01. - 18.03.2019              10 Termine 140 €
Kurs TO4     01.04. - 24.06.2019              10 Termine 140 €

Kurs TO6     02.09. - 09.12.2019              12 Termine 168 €



Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst


Sommer-Kompaktkurse (Besonders gut für Einsteiger geeignet)

„Wudang Fächerform“
nach Meister Tian Liyang
Der Fächer zählt, wie das Schwert und der Stock, zu den beliebtesten „Waffenformen" der chinesischen Bewegungskünste. In dieser dynamischen Form steht das Training der Beweglichkeit und Koordination im Vordergrund.
Typisch ist das laute Knallen des Fächers beim Öffnen. Diente es einst dazu den Gegner zu verwirren, unterstützt es heute die Wachheit unseres eigenen Geistes.

29.07. - 02.08.2019 Montag bis Freitag (5 Abende) jeweils 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr: 70 € (60 € für TeilnehmerInnen aus den Wochenkursen)

„Das Taijiquan der Wudangberge“
nach Meister Tian Liyang
In China unterscheidet man zwei große Kampfkunsttraditionen: Die Shaolinschule und die Wudangschule.
Die Shaolin-Kampfkünste werden auch als äußere oder harte Kampfkunst bezeichnet.
Die Wudangschule steht für die innere oder weiche Kampfkunst - sie handelt nach dem Prinzip 
"das Weiche besiegt das Harte".
Die Taijiform nach Meister Tian Liyang geht auf Zhang Sanfeng zurück und wurde lange Zeit nur innerhalb der Klöster der Wudangberge als Geheimtradition (Michuan Taijiquan) weitergegeben.
Zhang Sanfengs Erkenntnisse nahmen auch auf alle anderen Taijiquanstile Einfluss.
Die Kursabende gestalten sich aus dem Erlernen von Grundlagen und Formen des Taijiquan.

12.08. - 16.08.2019 Montag bis Freitag (5 Abende) jeweils 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr: 70 € (60 € für TeilnehmerInnen aus den Wochenkursen)

„Die Wudang Schwertform“
nach Meister Tian Liyang
Die Wudang Schwertform - Xingjian (Das bewegte Schwert) geht auf den legendären Begründer des Taijiquan Zhang San Feng zurück. Die Form zeichnet sich durch eine sehr große Dynamik aus. Die Prinzipien des Taijiquan bilden die Grundlage. Der Umgang mit dem Schwert schult in hohem Maße die Geschicklichkeit, die Koordination, die Beweglichkeit und den Geist. Neueinsteiger trainieren zunächst mit dem Stock.
Die Kursabende gestalten sich aus dem Erlernen von Grundlagen und Formen.
Ein Stock kann im Kurs geliehen werden.

19.08. - 23.08.2019 Montag bis Freitag (5 Abende) jeweils 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr: 70 € (60 € für TeilnehmerInnen aus den Wochenkursen)




Hier kann man einen Ausschnitt der Taiji-Form mit Meister Tian Liyang anschauen:

Eine Kurzdoku über die "Inneren Kampfkünste" mit Meister Tian Liyang:


Alle Kurstage unter "Kalender & Kursübersicht"


Kursinhalte Taijiquan:

  • Die Bewegungen der Taiji-Form werden Schritt für Schritt aufgebaut.
  • Lockerungs- Dehnungs- und Koordinationsübungenübungen
  • Einfache Qigongformen, die dazu dienen das „In die Ruhe treten“ zu fördern oder Grundlage für die Taiji-Bewegungen sind
  • Meditation- und Atemübungen
  • Hintergrundwisssen
Auf jeden Teilnehmer wird individuell eingegangen.